La L-carnitina es esencial para el transporte de grasas de cadena larga en la célula (mitocondrias). La L- carnitina en su suministro de grasa y puede proporcionar apoyo para quemarla como combustible, esto resulta en un aumento de energía. Sin L-Carnitina, estas grasas no pueden ser quemadas para producir energía y se convierten en grasa corporal almacenada.